twitter

Психология человека, блог о развитии личности



Психология отношений между мужчиной и женщиной

Психология отношений между мужчиной и женщиной. Как много написано книг, снято фильмов, рассказано историй об этом. Проходят годы, сменяются столетия, но тема отношений противоположных полов никогда не утратит своей значимости, она была, есть и будет одной из самых важных тем в этой жизни.

С раннего детства и до возраста взрослости нас учат разным жизненным премудростям, но вот только почему-то не учат, как умело выстраивать отношения с противоположным полом, чтобы избежать разочарований и обид, неудовлетворенности и непонимания.

Такого предмета вы не найдете в школьном расписании, и учебники об этом еще не написаны. Остается только одно – набивать свои шишки, наступать на одни и те же грабли, переосмысливать свой опыт и учиться на своих ошибках.

Какие же они, эти загадочные мужчины и женщины?

Начнем с того, что природа уже изначально создала мужчин и женщин разными. Они как будто попали на нашу планету из разных миров и отличаются друг от друга восприятием мира, жизненными целями, понятием «счастье», поведением, эмоциональностью, функциональностью и универсальностью мышления, способностью воспринимать информацию и выражать свои чувства. 

Эти отличия можно перечислять до бесконечности. Но, как известно, противоположности притягиваются друг к  другу. Отсюда самые большие и   главные потребности человечества – потребность в отношениях и любви.

Этапы отношений мужчин и женщин

Как известно, отношения между мужчиной и женщиной начинаются с чувства, которое возникает вдруг и кажется настолько сильным и ярким, что захватывает обоих. Кажется, это будет длиться вечно.

Хочется постоянно слышать голос, ставшего вдруг дорогим тебе человека, ощущать его присутствие, ловить на себе нежный взгляд. В этот период даже недостатки партнеров видятся им как достоинства.

Но проходит несколько месяцев и один из партнеров, а иногда и оба, начинает замечать, что все складывается не так, как хотелось бы. Все чаще чувство восторга сменяется разочарованием. Почему же это происходит? Дело в том, что отношения пары проходят определенные этапы развития, которые вряд ли возможно обойти.

  • Первый этап называют влюбленностью или конфетно-букетным периодом. Длиться он в среднем от девяти месяцев до полутора лет. В этот период интерес мужчины и женщины друг к другу незаметно переходит во влечение. Меняется гормональный фон влюбленного, происходит всплеск эмоций, которые могут быть настолько яркими, что меняется восприятие реальности.
  • На втором этапе отношений наступает пресыщение. Уже не бушуют страсти, взгляды становятся спокойнее и увереннее. Приходит осознание, что как бы не был дорог и интересен партнер, в мире есть еще и другие важные и значимые интересы. На этом этапе сама природа как бы защищает организм влюбленного от разбушевавшейся гормональной бури, которая при постоянных всплесках может нанести непоправимый вред.
  • Третий этап можно назвать отвержением. С партнеров как будто сняли розовые очки. Они начинают пристальнее присматриваться друг к другу, замечать недостатки, удивляться своим былым чувствам. В это время может появиться чувство тревоги за будущее в отношениях, приходят мысли об ошибке выбора. Если оба партнера не проявят терпимость и спокойное понимание, то пара может пережить разрыв отношений.
  • Если партнеры смогли мудро пережить этап отвержения, то отношения переходят к этапу терпимости. Все происходящее уже не выводит из равновесия и воспринимается спокойнее, появляется умение принимать партнера таким, какой он есть, не требуя невозможного. Отношения уже не идеализируются. Партнеры учатся беречь и уважать друг друга.
  • Этап отвержения плавно переходит в следующий этап, который образно можно назвать служением. Мужчина и женщина уже не ищут страстей, а получают радость от совместных интересов, возможности дарить заботу и нежность, быть вместе. Партнеры становятся как бы отражением друг друга. Это этап взросления отношений.
  • Уважение, как этап отношений, только подчеркивает их ценность. Партнеры испытываю доверие друг к другу, появляется чувство ценности и значимости отношений. Двое берегут друг друга от излишних потрясений и отрицательных эмоций. Уважение к партнеру, как к личности, становится выше накала страстей. О таких парах часто говорят: «Вместе пуд соли съели».
  • И, только на последнем этапе, приходит истинная любовь. Партнер становится источником душевного тепла и радости, тихого, но надежного счастья. Новый уровень развития отношений способствует появлению спокойного, размеренного, но достаточно глубокого и безграничного чувства. Пройдя все предыдущие этапы, двое как бы получают награду за мудрость и терпение.

Как правильно выстроить отношения?

Нет единого для всех рецепта построения отношений между мужчиной и женщиной. У каждой счастливой пары свои секреты, а каждые несчастливые пары, как известно, несчастливы по-своему.

Но все же, и женщины, и мужчины хотят, прежде всего, чтобы партнер их понимал и принимал такими, какие они есть на самом деле. Вот несколько правил, которые помогут двум разным половинкам воссоединиться в одно целое:

  • в союзе двух людей всегда важна самоотдача — научитесь не только принимать, но и отдавать заботу, нежность и любовь;
  • терпимое и внимательное отношение необходимо в равной степени от каждого партнера;
  • в партнерских отношениях важно научиться осознавать и принимать на себя ответственность за отношения;
  • умейте принимайте своего партнера таким, какой он есть, помните, что идеальных людей на земле не существует.

Никогда не следует забывать главного правила: отношения между мужчиной и женщиной в самом начале совместного пути похожи на пустую коробочку, в которую каждый что-то вкладывает и берет из нее, когда нуждается. И, если один партнер все время будет только брать из коробочки, не пополняя ее, то очень быстро коробочка опустеет. Наградой же за заботу и понимание будет настоящее счастье, даже не смотря на то, что мужчины и женщины очень разные.

Комментарии: 0
С чего начать изучение психологии самостоятельно

С чего начать изучение психологии? Среди обыкновенной будничной жизни внутреннее состояние и внутренний мир человека для большинства остаются тайной. А духовная жизнь имеет зачастую более значимую роль, чем внешняя, ведь психологические раны не затягиваются многие годы, в отличие от телесных увечий.

Это великолепно понимают психологи, жизнь которых состоит из разгадывания духовных секретов.

А так же важно понять цель другого человека. Тех, кто вступил на путь самостоятельного обучения, ждет интересный и довольно сложный путь. В чем состоит сложность освоения, почему психологическая наука изучается непросто и главное: с чего начать её познание?

Если люди решают связать свою жизнь с изучением этой науки, нужно познакомиться с методологией психологии. Без основ и четкой  системы, концепции не функционирует никакая научная отрасль. Поэтому необходимо уяснить предмет науки и методологию. Методология — обобщенный анализ способов, которые нужны в науке, чтобы получать знания.

Самым первым делом необходимо осмыслить мотивы изучения, особенно личные. Нужно знать для чего совершается шаг в науку изучения поведенческих основ людей: для того, чтобы понимать развитие детей и помочь им вырасти в гармонии или же для развития своей личности. Либо вы хотите стать мастером своего дела и в дальнейшем посвятить жизнь помощи другим. Необходимо определить сначала, что Вы будете исследовать более углубленно: теорию либо практику. Непросто что-то найти, когда не понятно, что именно. И это в современном информационном море.

Какие литературные источники лучше использовать для освоения психологии?

Совершенно любая наука изучается с основ: определений, понятий. Такую информацию можно получить из любого учебника младших курсов. Просто необходимо посетить любую библиотеку.

Такие книги зачастую содержат уйму таблиц и терминов, но их изучить необходимо. Это облегчит дальнейший путь. Впоследствии переходим на классиков психологических наук:

  • Э. Фромм;
  • К. Юнг;
  • А. Адлер;
  • и, естественно Фрейд.

Книг очень много, выбирайте авторов, которые занимаются своим делом не первое десятилетие. Только в этом случае его опыт станет опорой для Вас. Множество художественных книг тоже будут полезны будущему психологу: авторы проводят анализ поступков и поведения героев. Пожалуй, лучший среди многих Ф. Достоевский. В интернете много бесплатных версий интересных журналов по психологии, найти их несложно.

Ветви направлений в психологии

Нужно определить для себя то направление психологии, в котором Вам будет интересно, которое Вам будет ближе. Какой из ветвей психологии хотите начать заниматься Вы?

  • изучением когнитивной психологии;
  • познанием гештальтпсихологии;
  • начать изучать ассоциативную психологию;
  • или ваш выбор остановится на гуманистической или глубинной психологии?

Необходимо осваивать и практическую часть науки и теоретическую. Практические навыки нужно обязательно совершенствовать в общении: уметь слушать, анализировать поведение людей.

Подведем итог: с чего же начать освоение психологических наук?

Культивировать осознанность. У психологов это основа. Собственно, фразу можно переформулировать: с кого начинать обучение науке. С себя самого. Специалист психологических наук не в состоянии помочь другим, если не может обуздать свои неурядицы, избавиться от тревог, комплексов.

Комментарии: 0
Кризисы семейной жизни по годам: психология

Кризисы семейной жизни по годам психология. Каждая семья рано или поздно сталкивает с определенными проблемами в отношениях между супругами. И хотя нет ни одной одинаковой пары, сложности у всех одинаковые.

Недопонимание, недоверие, потеря интереса, и даже раздражение. (далее…)

Комментарии: 0
Как манипулировать людьми: психология

Как манипулировать людьми: психология этого явления.  Вы – манипулятор. Какие ощущения вызывает у вас эта фраза? Наверняка, скорее неприятные. При этом само слово не имеет выраженной негативной окраски, а манипулирование – это неотъемлемая часть нашей жизни.

Вся история человечества, сколько ей тысяч лет, — это история манипулирования. (далее…)

Комментарии: 0