Как общаться с людьми

Каждый человек, даже самый стеснительный интроверт, нуждается в общении. Психология людей подразумевает постоянный диалог с окружающими. А как общаться с людьми грамотно? Навык легкого эффективного общения можно развить.

Следствие активного общения — новые знакомства, получение полезной информации, навыков, формирование собственной точки зрения. Успех человека зависит от умения грамотно общаться и договариваться. Помочь в непростом деле могут приведенные ниже советы и упражнения.

5 правил

Залог успешного диалога — умение быть хорошим собеседником. Общаться грамотно и красиво можно, опираясь на некоторые базовые правила:

  1. Называть людей по имени. Обращение по имени всегда подразумевает открытость, дарит чувство уверенности, безопасности в разговоре. Это подчеркивает уникальность человека.
  2. Быть искренним. Общаться нужно, выражая свою внимательность, заинтересованность. Умейте как слышать, так и слушать. Когда собеседник выскажется, задайте уточняющие вопросы, попросите объяснить его точку зрения касательно темы. Так человек поймет, что вы заинтересованы в диалоге и будет говорить увереннее. Но не стоит переходить грань. Учитывайте уровень отношений и не выпытывайте недоступную личную информацию.
  3. Выбирать правильные темы для диалога. У каждого из нас имеется свой список любимых тем, на которые мы можем говорить часами. Однако найти такую у другого – сложная задача. Подмечайте, о чем человек говорит больше всего, по ходу беседы чаще обсуждайте эти темы, заостряйте на них внимание. Не стоит затрагивать проблемы политики или религии, если к ним нет интереса другой стороны. Также не нужно жаловаться на собственные проблемы и сплетничать.
  4. Использовать невербальные средства коммуникации. Чтобы расположить к себе, следует контролировать свое тело в процессе диалога. Общаясь с человеком, нужно поддерживать зрительный контакт мягким, не давящим взглядом. Отработать этот навык поможет тренировка перед зеркалом. Важно прямо держать спину, а если разговор идет во время прогулки, то следить за походкой. Следует быть осторожным при использовании жестов. Активное, бессвязное размахивание руками, подергивание ногой – сигнал о том, что вам не комфортно общаться. И, конечно, важно улыбаться в процессе разговора. Ваш позитивный настрой непременно будет оценен.
  5. Делать комплименты. Хорошего собеседника отличает умение подмечать детали. Старайтесь увидеть в другом его положительную сторону, уникальные черты. В диалоге выразите свое восхищение поступками или словами человека. Главное, чтобы это было искренне. Помните, что люди обычно могут выявить фальшь и лесть в словах и вряд ли захотят продолжить общение.

Упражнения для тренировки

Чтобы легко коммуницировать с окружающими, необходимо постоянно тренироваться. Навык нарабатывается долго, поэтому нужно начинать в комфортных условиях. Для развития этого умения необходимо упражняться следующим образом:

  • Разговаривайте с домашними животными или мебелью. Совет подходит самым стеснительным особам, не решающимся говорить даже с близкими. Раз в день необходимо ставить перед собой импровизированного собеседника и пытаться говорить на различные темы. Обсудите новости, недавно вышедшие фильмы. Важно не просто бессвязно болтать, а учиться точно выражать свои мысли.
  • Тренируйте память. Запоминайте любые детали, встретившиеся вам на протяжении дня, и воспроизводите их вечером. Вспомните, сколько людей сегодня стояло перед вами в кассе магазина или машин какого цвета повстречалось больше.
  • Разговаривайте с незнакомцами. После отработки первого упражнения можно приступать к разговору с незнакомцами. Любой короткий диалог с консультантом в магазине одежды или водителем такси существенно повысит ваши навыки. Начать будет трудно, но со временем беседа пойдет легче.

Свободное общение достигается благодаря постоянному развитию.

Девушки общаются

Расширяйте кругозор, продвигайтесь в своей профессии и хобби, читайте различные книги, смотрите научно-познавательные фильмы.

Эти действия помогут сформировать вас как яркую личность с собственным мнением, знаниями, опытом. Общаться с такими всегда приятно.

Уверенное, непринужденное общение – сложный процесс. Успех здесь достигается благодаря кропотливой работе. Человек общается постоянно, но зачастую делает это неправильно и отталкивает от себя собеседников.

Поэтому нужно тренировать свой навык и пользоваться эффективными правилами. После активной работы над своей речью вы непременно поймете, что общаетесь намного свободнее и увереннее.

Похожие материалы: