Люди издавна заметили, что при помощи силы мысли они не только могут двигать предметы и влиять на окружающее пространство, но и оказывать воздействие на собственный организм, уменьшать болевые ощущения.
Гипноз и техники его выполнения были известны ещё в Древних Египте и Греции и распространены по сей день. Существует ли гипноз на самом деле? Вымысел это или нет? Данный феномен воспринимается людьми по-разному: одни относятся к этому с недоверием и опаской, другие с уверенностью утверждают, что перепрограммировать сознание можно только в состоянии транса и по-другому это сделать очень сложно.
Читатель убедится, изучив статью, что методика реально действует, эффективна и оказывает положительное влияние на организм.
Воздействие на организм
Даже в жизни люди, сами того не замечая, подвергаются гипнотизированию извне. К примеру, увлёкшись книгой, мы на миг «отключаемся» от реальности. Человеческое сознание работает в изменённом виде, когда он медитирует или мечтает. В европейских странах сотрудников банка специально обучают техникам гипноза, к примеру для воздействия на грабителя, а маркетологи регулярно составляют «гипнотизирующую» рекламу для потребителей.
А ведь бывают случаи, когда с помощью «перекодирования сознания» гипноз помогает человеку избавиться от:
- депрессии и тревог;
- алко, нарко и никотинозависимости;
- психосоматических заболеваний;
- физических патологий.
В экспериментах было также доказано, что 90 процентов появления аллергических реакций — результат самовнушения, особого состояния психики. Значит эту проблему можно будет без труда победить под воздействием гипнотизёра. Так что гипноз это не ложь и не обман.
Во время сеанса человек временно находится в отличном от бодрости и сна состоянии, несущем в себе целебное воздействие. Кроме того, работа правого полушария, отвечающего за воображение, в этот момент усиливается. А левое, логический центр, снижает свою активность. Гипноз поддерживает работу нервной системы, улучшает сон, способствует похудению и может устранить болевой синдром (обезболить) человека во время хирургического вмешательства.
Техника выполнения
- Гипнолог объясняет суть сеанса пациенту, предварительно ознакомившись с его проблемой. При этом важно двустороннее доверие. Клиент должен быть уверен, что процедура не угрожает здоровью и что если ему не будет комфортно, он сможет, хоть это и сложно, выйти из-под гипноза.
- Наведение фокусировки сознания. Расслабления можно достичь при помощи маятника, любого другого предмета или звука, не раздражающих пациента. Под влиянием слов гипнолога, человек фокусируется на внутренних ощущениях и переключает сознание внутрь себя.
- Введение в состояние транса. Гипнолог описывает состояние и положение клиента, в котором он находится на данный момент. Пациент погружается в себя и слушает внушающие слова, выполняет необходимые действия, которые способен контролировать.
- Плавное выведение человека из транса путём привлечения его внимания к звукам и внешним явлениям.
- Необходимо учитывать, что существуют некоторые противопоказания к процедуре. К примеру, запрещено проводить гипноз людям с эпилепсией или психическими заболеваниями. Не рекомендуется работать с беременными женщинами, а также людьми в наркотическом или алкогольном опьянении.
Действенность гипноза
Для многих гипноз кажется довольно загадочным методом лечения и полуоккультным действом, поэтому процедура овеяна множеством ложных предубеждений:
- Существует миф о том, что иногда люди имеют «иммунитет» к гипнозу и не подвержены его воздействию. Практика показала, что введению в него поддаются все люди, просто с разной скоростью.
- Мнение о том, что после сеанса человек ничего не помнит, тоже неоправданно. При поверхностном трансе, использующимся в медицинских целях, пациенты, напротив, хорошо запоминают, что с ними было.
- Влияние на личность гипнотизёр оказать не может.
- Насильно погрузить кого-то в транс невозможно, важно чтобы человек сам настроился и был готов к процессу. Также не представляется возможным заставить человека совершить какой-либо поступок без собственной воли.
- В трансе можно остаться навсегда – ошибочный миф. Если сеанс прекратился преждевременно, человек просто продолжит спать и вскоре проснётся.
В практике гипнотизёров были случаи, когда после внушения пациенту, что комната, заставленная мебелью, пуста, человек мог беспрепятственно по ней ходить. Ещё один пример — пациент, приложивший к себе обычный карандаш и считавший, что это раскалённое железо, получил настоящий ожог.
Эти случаи не оставляют сомнения в существовании транса. При выборе специалиста важно обратить внимание не только на наличие соответствующих знаний, но и образование в области психологии и медицины. Доверившись гипнотизёру, каждый сможет поправить своё здоровье и повлиять на исполнение самых заветных желаний!
